Gülmek kan basıncını artırıyor, kalp kaslarını gevşetiyor ve hatta bağışıklık sistemini canlandırıyor. Uzmanlar gülmeyi, "İçimizde barınan güç, kanser başta olmak üzere bir çok hastalığın ilacı" olarak tanımlıyor. Gülme üzerine çok sayıda şarkı, türkü söylenmiş... Ancak; gülümseyemiyoruz. Hayatın koşturmacası ve stresiyle gülmeyi ihmal ediyoruz.

Gülmek, gülümsemek üzerine farkındalık yaratmak ve yaşamımıza daha çok gülüş 

katabilmek için neler yapabiliriz?

Gülmek en kolay mutluluk sağlama yoludur.

İçerik

Gülmek üzerine araştırmalar

Gülmenin bedene etkisi, etkileşimi

Kahkaha yogası

Katılımcı Profili

Kişisel gelişimini sağlamak, farkındalığını artırmak isteyen herkes. 

Bireysel kazanımlar

Pozitif bakış açısı

Kurumsal Kazanımlar

Güleryüzlü çalışanlarla müşteri memnuniyeti

Verimli, sağlıklı çalışan

Kurum içi sağlıklı iletişim ve ilişkiler

Çalışan sadakati

Katılımcı Sayısı : 8 -12 kişi

Program Süresi : Yüz yüze 2 saat - online 2 saat