Yaprak Aslanefe

0

Takipçi Sayısı 0
Toplam Seans Sayısı
0
Toplam Saat
0
İyi Puan
0
İyi Level
00

Hakkında

Yaprak Aslanefe, 1980 İzmir doğumlu ve İstanbul’da yaşıyor. Uzun seneler reklam sektöründe sanat yönetmeni olarak çalışan Aslanefe, 2010’da yoga ile tanışarak kendini Hindistan’ın mistik topraklarında buldu. Yogayla tanışması büyük bir aşka dönüştü, bu da Uzak Doğu’da farklı kültürlerle kucaklaşmasını ve 2014 yılında Zeynep Aksoy ve David Cornwell’le 200 saatlik Temel Yoga Hocalığı eğitimini almasını sağladı. Aynı yıl Ken The Rolfer’ın Ashtanga pratiklerine dahil oldu. Sürekli hale getirdiği Uzak Doğu yolculukları, kendi pratiğini geliştirmesine, böylelikle kendi yoga yolunu bulmasına alan açtı. Zeynep Aksoy, David Cornwell, Zeynep Çelen, Mey Elbi ile toplamda 350 saati bulan ileri seviye yoga hocalık eğitimleri, dönüşümünün temel basamakları oldu. 2016’da David Cornwell’le Meditasyon ve Sinir Sistemi Teorileri eğitimi bir kırılma noktasıydı ve bu alanda daha da zenginleşmek isteğini keşfetti. 2017’de bir kez daha Hindistan’a giderek pratiklerini bu yönde yoğunlaştırdı. Bu süreçler boyunca karşısına çıkan zorlukları kabullenme cesareti, şifalanmaya dair kararlılığı ve yoğun meditasyon süreçleri, fiziksel ve spiritüel alanlardaaldığı eğitimleri zenginleştiren kaynaklar oldu. Bu yoğun süreçlerde Aslanefe için keşfetme, güçlenme, kabullenme, farkındalık ve teslimiyet hayata yön veren temel meseleler; “ben kimim?” sorusu ise varoluşa dair merak ettiği kapıyı aralayan en önemli anahtar oldu. 2018 yılında Cornwell ve Banu Çeçen’le Breathing Mind Mindfulness Meditasyon ve Koçluk eğitiminden sonra uzmanlaşan Aslanefe, Zeynep Aksoy’un çeşitli yoga eğitimlerinde ve David Cornwell ve Banu Çeçen’e de Mindfulness koçluk eğitimlerinde asistanlık yapmıştır. Geldiği noktayı şu sözlerle ifade ediyor: “Yoga güven ve huzur dolu bahçem, meditasyon ise ışık saçan güneşim… Onlarla olan ilişkim derinleştikçe zihnim, bedenim ve hislerim arasındaki uyumun hazzı ve bu yolculukta edindiğim bilgilerin paylaşımı hızla çoğalıyor. Namaste.”

Eylül 2021

Seanslar